Com servi\u00e7os gratuitos para a popula\u00e7\u00e3o amazonense, a Vila Ol\u00edmpica de Manaus oferece, por meio do Projeto Caminhada Orientada, \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsico-funcionais e aulas de ritmo para aqueles que procuram realizar atividades ao ar livre. Coordenado pela Funda\u00e7\u00e3o Amazonas de Alto Rendimento (Faar), as aulas acontecem pela manh\u00e3 e tarde no espa\u00e7o localizado na avenida Pedro Teixeira, bairro Dom Pedro, zona centro-oeste da capital.<\/p>\n\n\n\n
\u201cA Vila Ol\u00edmpica \u00e9 uma estrutura que est\u00e1 preparada para atender toda a popula\u00e7\u00e3o amazonense. O espa\u00e7o acolhe desde o cidad\u00e3o que quer vir realizar um simples alongamento ao ar livre at\u00e9 o atleta de alto rendimento que se prepara para competi\u00e7\u00f5es nacionais e internacionais\u201d, afirmou Jorge Oliveira, diretor-presidente da Faar.<\/p>\n\n\n\n
O complexo ol\u00edmpico do Governo do Amazonas disponibiliza o servi\u00e7o de orienta\u00e7\u00e3o por profissionais capacitados para a realiza\u00e7\u00e3o correta da atividade, no que se refere a tempo e intensidade, exerc\u00edcios de alongamento e fortalecimento muscular. O profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica Ivan Silva destaca a import\u00e2ncia da pr\u00e1tica esportiva para os frequentadores do projeto.<\/p>\n\n\n\n
\u201cO principal benef\u00edcio que proporcionamos aos alunos \u00e9 o combate ao sedentarismo com essas atividades, conseguimos possibilitar novas viv\u00eancias a fazerem parte de suas rotinas. Agradecemos ao governador Wilson Lima, por essa iniciativa que est\u00e1 proporcionando bem-estar para todos esses alunos\u201d, afirmou o professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica Ivan Silva.<\/p>\n\n\n\n
Prova viva dos benef\u00edcios da atividade f\u00edsica \u00e9 a aposentada Maria das Gra\u00e7as, de 64 anos, que \u00e9 paciente oncol\u00f3gica h\u00e1 quase cinco anos e afirma que sua autoestima mudou ap\u00f3s decidir fazer as aulas. \u201dAqui no projeto consegui fazer novas amizades, viver com qualidade, ter uma sa\u00fade est\u00e1vel e principalmente sorrir, com a companhia dos meus amigos nas aulas\u201d, destacou.<\/p>\n\n\n\n
Pioneira no projeto, Jacineide Dias, de 61 anos, comentou sobre a import\u00e2ncia da pr\u00e1tica da atividade em sua rotina. \u201cMinha vida mudou depois que comecei a participar das atividades, pois aqui \u00e9 qualidade de vida. A partir do momento que voc\u00ea exercita o seu copo \u00e9 percept\u00edvel as mudan\u00e7as, hoje o projeto j\u00e1 faz parte da minha vida\u201d, ressalta.<\/p>\n\n\n\n
Segunda-feira<\/p>\n\n\n\n
Caminhada orientada \u2013 das 6h \u00e0s 9h; e das 16h \u00e0s 19h
Circuito Funcional \u2013 das 7h \u00e0s 8h; e das 17h \u00e0s 18h30<\/p>\n\n\n\n
Ter\u00e7a-feira<\/p>\n\n\n\n
Caminhada orientada \u2013 das 6h \u00e0s 9h; e das 16h \u00e0s 19h
Ritmos\/Dan\u00e7a \u2013 das 7h \u00e0s 8h; e das 17h \u00e0s 18h30,<\/p>\n\n\n\n
Quarta-feira<\/p>\n\n\n\n
Caminhada orientada \u2013 das 6h \u00e0s 9h; e das 16h \u00e0s 19h
Circuito Funcional \u2013 das 7h \u00e0s 8h; e das 17h \u00e0s 18h30<\/p>\n\n\n\n
Quinta-feira
Caminhada orientada \u2013 das 6h \u00e0s 9h; e das 16h \u00e0s 19h
Ritmos\/Dan\u00e7a \u2013 das 7h \u00e0s 8h; e das 17h \u00e0s 18h30<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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